Der heutige Morgen begann total ungewöhnlich. Der Gasmann hatte sich angekündigt, dadurch kam ich in den Genuss eines morgendlichen Kaffees. Eigentlich sollte es einen Milchkaffee geben, aber die Milch war bereits aufgebraucht. Aus dem selben Grund musste dann auch ein… Continue Reading →
Nach zwei Wochen Urlaub in Cornwall und Devon bin ich wieder im Lande. Durch verschiedene Umstände kam es trotz Urlaub nicht zu Läufen. Zeit, Umgebung, Fußweh, Lust, voller Bauch. Direkt nach dem Frühstück sind wir immer jeweils aufgebrochen und erst… Continue Reading →
Fast ebenso zahlreich wie meine Blogeinträge waren die Läufe der vergangenen Wochen. Kurz, zäh, ohne Spaß. Fuß schmerzt, Sehnen schmerzen. Wenig laufen hilft nicht, langsam laufen hilft nicht, viel laufen hilft nicht. Ich bin ein wenig ratlos. Heute mittag habe… Continue Reading →
Nach dem aus Schneenot etwas kurz geratenem Seensteig und dem ebenfalls höchstwahrscheinlich ebenso kurzen Schluchtensteig Anfang Oktober möchte ich dieses Jahr noch einige Wanderkilometer unter die Sohlen nehmen. Zeitpunkt Mitte November bis Mitte Dezember. Geplant ist der West Highland Way… Continue Reading →
In der heutigen Mittagspause gab es ein kurzes Intervalltraining. Geplant waren 5 x 1000m, geworden sind es 3 x 500 zu je 2:30. Ich wollte sehen, was momentan so geht. Das Resultat spricht leider für sich. Flasche leer trotz wenig… Continue Reading →
auch wenn meine Laufschuhe das teilweise meinen. Ich habe nur viel zu tun, sportlich nichts vor der Brust und fühle mich allgemein recht matt. Mein letzter freier Tag liegt bereits Wochen zurück(18.7.), der nächste ist auch mindestens noch zweistellig entfernt,… Continue Reading →
Genau eine Woche lang habe ich die Beine hoch gelegt. Ab Dienstag stand die Sporttasche jeden Tag im Auto, aber kam nie zum Einsatz. Am Donnerstag habe ich dann erfahren, dass es noch ein freien Startplatz beim Triathlon der Sportfreunde… Continue Reading →
Redaktion: Glückwunsch Honduras: Danke Redaktion: Wie fühlt man sich nach so einem Triumph? Honduras: Zunächst einmal leer und ausgepumpt. Das Turnier war lang und die Runden wurden immer schwerer. Momentan? Zufrieden. Ich war angetreten, um zu gewinnen, daher ist das… Continue Reading →
Südafrika vs. Honduras Fanbase Vorteil Südafrika 1:0 Lauferfahrung Vorteil Honduras 1:1 Erholungszeit Vorteil Südafrika 2:1 Hitzeresistenz Vorteil Südafrika 3:1 ich-kann-länger-als-sie-Faktor Vorteil Honduras 3:2 Bockfaktor Unentschieden 4:3 Quäl-dich-du-Sau-Faktor Unentschieden 5:4 Outfitfaktor Vorteil Honduras 5:5 Der Drops ist noch lange nicht gelutscht!
Zwei Partien werden es auf jeden Fall noch, wie auch mir Fußballfan erst sehr spät klar wurde. Finale oder Looserrunde? Sekt oder Selters? Muskelkrampf oder Warmduschen? Nach dem Wochenende werde ich erstmal ein paar Tage Ruhe benötigen. Schön war es… Continue Reading →
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