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Ich wäre unausgelastet, sagte mir meine Uhr. Der längste Lauf der Jahresgeschichte kostete seinen Preis. Füße und Beine taten weh, sogar die Knie, die mir noch nie Schmerzen bereitet haben. Folgerichtig habe ich das Laufraining etwas zurückgenommen und mehr auf… Continue Reading →

Fünf Wochen sind nun vorbei, 4 Wochen bleiben noch bis zum Syltlauf, doch Hürden bauen sich überall auf. Mein Trainingsplan ist zwar auf Kurs, aber nach dem “langen” Lauf über 16,67 km am Sonntag tun mir alle Knochen, Sehnen und… Continue Reading →

Wiegetag! Identisches Egebnis wie in der Vorwoche. Wie deprimierend ist das denn? Jaja, ich weiß, Schwankungen, mal hoch, mal runter, dazu noch die Einheiten auf dem Ergometer, die auch bei den letzten beiden Vorhaben immer zu mindestens Stillstand geführt haben…. Continue Reading →

Ich habe mich vor zwei Monaten nach langer Überlegung und vielen Vergleichen für die Polar V800 entschieden. Ich könnte jetzt nicht behaupten, daß ich von irgendetwas überzeugt worden bin, am Ende war es einfach eine Bauchentscheidung. Hoffnung 1 hat sofort… Continue Reading →

Man liest und hört so einiges, wenn man mit offenen Ohren und Augen durch die Welt spaziert, sowohl real als auch digital. Spott überall, teilweise auch Häme. Opfer sind oft Menschen, die durch irgendetwas auffallen – gerne dickere Menschen, zu… Continue Reading →

Woche 1: Couscous ist die Devise. 125gr abgewogen, dazu eine Dose Erbsen & Möhren, fertig ist das Mittagessen für das Büro. Als Frühstück dient eine Laugenbrezel, die mir bislang bis zum Mittag reicht. Glücklicherweise zieht meine Freundin momentan voll mit,… Continue Reading →

Durch ein Jobangebot im Internet habe ich zum ersten Mal von Noom Coach gehört. Neugierig, wie ich manchmal bin, habe ich mir die App gleich mal genauer angesehen. Zu dem Zeitpunkt hatte ich mein Abonnement wegen Nichtnutzung und Missfallens der… Continue Reading →

Hm, was habe ich so alles vor in 2015? Am 15. März wartet wie üblich der Syltlauf. Ebenfalls wie üblich könnte meine bisherige Vorbereitung besser sein. Es bleiben noch 8 Wochen. Ebenso ist 8 die Zahl der Kilometer, die ich… Continue Reading →

Oh weh, was soll ich nur tun, was soll ich nur kaufen? Es ist zwar albern, aber ich werden von technischem Schnickschnack zum Laufen motiviert. Ohne Nike+ wäre ich vermutlich nicht so nachhaltig in meine Laufkarriere gestartet. Ich mag Statistiken,… Continue Reading →

Nach dem allgemeinen Blabla folgt nun der detaillierte, emotionale Bericht. Die Anreise Nach zwei Jahren Planung, Vorfreude und Mitwanderersuche klingelt der Wecker morgens um halb 6. Der Rucksack wurde schon am Vorabend komplett verpackt, so dass jetzt nur noch das… Continue Reading →