Lauffröschli

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Laufmisantroph

Archive for Mai, 2009

eine Woche Auszeit

Dienstag, Mai 26th, 2009

Am Donnerstag werde ich nach dem leider abgesagten Irlandtrip ein paar Tage auf Achse sein. Zunächst geht es für 5 Tage nach Leipzig zum WaveGotikTreffen. Man ist entweder auf der Hatz von einem Veranstaltungsort zum nächsten oder steht sich bei diesen die Beine in den Bauch. Spätestens nach 2 Tagen haben die Füsse jegliche Lust [...]

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Ein zartes Pflänzchen

Freitag, Mai 22nd, 2009

Motiviert von dem ersten Laufversuch von brennr habe ich mich am Mittwoch auch für 5,5 km in den Wald gewagt. Das Tempo natürlich eher gemächlich gewählt, bei jedem Schritt in den Fuß horchend habe ich mich über den TrimmDichPfad geschoben. Nach ca. 2km dann wieder sichere Anzeichen einer erneuten Schwellung bemerkt. Daraufhin habe ich dann [...]

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Einbeinig & Zufrieden (Top100)

Samstag, Mai 16th, 2009

Als ich heute morgen aufgestanden bin, ist der Fuß zum ersten Mal seit einer Woche nicht geschwollen gewesen. Nicht scherzfrei, dafür aber in “Normalform”. Also bin ich garnichtmal so schlecht gelaunt ins Carsharingauto gestiegen und habe so die 8km ins Schwimmbad zurückgelegt. Besonders wegen des Rückwegs mit vermutlich sehr schmerzendem Fuß habe ich mich für [...]

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Jacke wie Hose

Freitag, Mai 15th, 2009

In 9,5 Stunden startet der 1. Teil des 3daysiron in Karlsruhe mit 3,8 km Schwimmen im Sonnenbad. Endlich darf ich wieder mal eine Badekappe tragen. Leider ist es äußerst fraglich, ob ich die Entfernung komplett zurücklegen kann. Mein Fuß schmerzt seit fast 2 Wochen und ist seit letzten Sonntag nach dem Schluchseelauf auch konsequent geschwollen. [...]

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Schluchseelauf & die Folgen

Dienstag, Mai 12th, 2009

Sonntagmorgen früh mit dem Auto hin, relativ gut und nah parken können und noch gerade rechtzeitig zum Start angekommen. Der See liegt auf ca 930 m und die Strecke führt in 18,4 km einmal rum. Am Anfang gibt es eine kleine Steigung, ab km 7 geht es wieder bergab und dann relativ eben bis ins [...]

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Wortwörtlich ins Wasser gefallen

Freitag, Mai 8th, 2009

Meine Schwarzwaldtransverse ist einer Unwetterwarnung zum Opfer gefallen. Eine halbe Stunde vor Abfahrt habe ich schweren Herzens die geplante Fahrt abgeblasen, die Wettervorraussagen waren zu schlecht. Mein geplanter Übernachtungsort lag mitten im Schlechtwetterzentrum um Offenburg herum. Kein gutes Wetter zum zelten. Mein kleiner Rucksack kann neben Zelt, Isomatte und Schlafsack kaum noch etwas transportieren, so [...]

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Wetter

Donnerstag, Mai 7th, 2009

Der Blick auf die Wettervorschau lässt nichts gutes ahnen… eine Woche Regen liegt vor uns… zumindest hier in BW. Am Sonntag steht der Schluchseelauf an. In den letzten Tagen hatte ich geplant, mit dem Rad dorthinzufahren und mit dem Zug wieder zurück. Meine Lust, ca 200km und mindestens 800HM komplett im Regen zurückzulegen hält sich [...]

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