Durch meinen Autoverkauf bin ich im Moment wieder auf Schusters Rappen und eins meiner diversen Fahrräder angewiesen. Gestern bin ich dann mit dem Rad zur Arbeit gefahren, im Anschluss noch 6 Kilometer durch gefrorenen Wald mit Eisschollen und knöcheltiefen Pfützen. Super Training für den Strongman! Beängstigend aber, wie schwer die Schuhe und im Zusammenhang dann die Beine geworden sind! Das kann was werden, kraftraubend ohne Ende. Nach dem Lauf wieder aufs Rad geschwungen und ab nach Hause. Als ich das Wildparkstadion passierte, bin ich wohl durch eine Glasscherbe gefahren. Reifen platt, natürlich hinten(vorn hat man NIE einen Platten). Kurzentschlossen wieder rein in die Laufschuhe und die letzten 2 km wieder joggend zurücggelegt, das Fahrrad dabei schiebend und im strömenden Regen, ein Simultantriathlon sozusagen!