koerb

bewegende geschichten

Month

Januar 2010

Zeitnot, Zukunftsplanung & Zipperlein

Gestern abend meinte das Schicksal es gut mit mir. Meine wöchentliche Internetsuche nach Startplätzen für den Syltlauf war endlich erfolgreich. Ich habe einen Startplatz für den 21.03. ergattert. Ein Blick auf den Kalender zeigt aber nur noch 8 Wochen! Erster… Continue Reading →

Das erste Hindernis ist online

Heute morgen um 10:00 war es soweit: das erste Hindernis des Strongmanrun 2010 wurde veröffentlicht! In alter Tradition erwartet uns die Danger Zone. 3 aufeinanderfolgende Shelter, die hinauf- und hinabgelaufen werden müssen. Je nasser und je mehr Füsse vor einem… Continue Reading →

die ersten Schritte in 2010

Bis zum 04.01. hat der erste Lauf in 2010 auf sich warten lassen. Die ersten 2 Tage im Jahr habe ich einfach mal pures Nichtstun genossen, selbst eine Laufverabredung mit mir selbst kam mir als Termin vor. Dafür habe ich… Continue Reading →

Base Camp Duffel M

Als meine Anreise zum Ironman 70.3 nach Wiesbaden klar war – per Zug – brauchte ich eine geeignete Tasche, um die gesamte Ausrüstung transportieren zu können. Mit dem Fahrrad in der einen Hand ist die Bewegung schon ziemlich eingeschränkt, daher… Continue Reading →

Neue Schuhe…

…braucht der Läufer, auch wenn der Weihnachtsmann diesmal ein Paar für die Hände gebracht hat. Die ersten Meter bei einem Lauf sind bei Minusgraden an den Händen relativ kalt, beim Radfahren sogar der komplette Weg. Auf Outdoortouren mit Stockeinsatz frieren… Continue Reading →

New Balance 758

Zusätzlich zu meiner Wildcard für den Strongmanrun habe ich noch einen Laufschuh von New Balance erhalten, den 758. Nach der Regenerationsphase nach dem Marathon bin ich sofort in den neuen Schuh gehüpft. Der erste optische Eindruck war sofort ein guter…. Continue Reading →

© 2024 koerb — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑